Ana Pontes (38 anos)

Licenciada em Design Gráfico, trabalhei como animadora sociocultural numa casa de repouso durante os últimos dez anos.

Mãe de dois meninos muito especiais dedico-me agora exclusivamente a eles e a este projeto que também é a minha vocação.

… Desde cedo que procuro a minha missão de vida, o meu dharma… Por algum motivo, o meu caminho trouxe-me aqui.

“Olhar para dentro…”

Cada vez mais aprecio o silêncio, apenas olhar a mente e ver o que se passa. Sem julgamentos. Esvaziar ao máximo o entulho mental, num processo consciente de inspira, expira…

Como se os pensamentos fossem nuvens lá no alto ao sabor do vento. Com a prática, ficamos com a mente mais solarenga e menos como os dias de chuva!

Isto (que não é muito fácil de fazer) aprendi a gostar com a prática do yoga e da meditação. Através do silenciar da mente, descobri o que realmente é importante ao meu coração.

O meu coração anima-se quando posso proporcionar bem estar físico, mental, emocional a todos aqueles, cujos caminhos se cruzam com o meu com esse propósito.

O yoga e a yogaterapia, a meditação, o reiki e mais recentemente a massagem, as barras de acess e a terapia em alinhamento financeiro são as ferramentas de que disponho, e, que concilio a outros conhecimentos como a inteligência emocional, a meditação, o pensamento positivo…

Tenho como objetivo através deste site, promover o conhecimento destas terapias e ao mesmo tempo promover sessões terapêuticas das mesmas e dar a conhecer a marca AeraCura que desenvolvi para os cremes, pomadas e óleos que fabrico artesanalmente.

Se sentir o apelo ou curiosidade por favor contacte-me.

Namasté

(o meu ser interior saúda o teu ser interior)